Santé/Bien-être

Remettre son corps en état après des blessures sportives

Avez-vous subi une blessure sportive lors d’un entraînement ? Vous avez peut-être dû arrêter vos activités pendant un certain temps et vous savez que la guérison se fait petit à petit. Cependant, quelques étapes sont indispensables afin de pouvoir s’y préparer….

La vérité sur la vitamine C liposomale

Connue comme une alliée anti-fatigue, la vitamine c se trouve au naturel dans de nombreux fruits et légumes. Pour éviter les carences, une supplémentation est recommandée par les nutritionnistes. Un atout santé très précieux Du point de vue chimique, on…

Comment bien choisir son modèle de e-cigarette selon son profil de fumeur ?

Véritable bijou de la technologie, la cigarette électronique connaît de nos jours un succès sans égal. Plus économique et moins nocive que la cigarette ordinaire, elle se consomme partout vu qu’aucune cendre ou odeur nauséabonde ne s’en dégage. Néanmoins, force…

Quelle est l’utilisation exacte de l’huile de CBD ?

Après avoir conquis de nombreux pays dans les quatre coins du monde, le cannabidiol communément connu sous l’appellation CBD connait un certain regain en France. Cette substance parfaitement active provenant du plant de chanvre est notamment plébiscitée pour ses effets…

Comment améliorer sa santé grâce aux pierres naturelles ?

Connu depuis de nombreuses années, le soin à l’aide des pierres naturelles reste une bonne pratique. Le pouvoir des pierres ne cesse de se matérialiser à travers leurs bienfaits. Son utilisation est facile et efficace. C’est pour cette raison que…

Conseils pour un shampoing efficace contre le psoriasis

Pour traiter efficacement le psoriasis du cuir chevelu, vous devez utiliser des produits adaptés. En effet, il vous faut un shampoing doux, apaisant et à base naturelle. Or, vous devez veiller à la marque et aux composants de votre shampoing…

Le régime sans viande, est-ce vraiment bénéfique pour l’organisme ?

Le fait de consommer de la viande ne devrait engendrer aucun souci de santé, sauf si la consommation est dans l’abus. Parfois également, la production est insuffisante et les professionnels usent de stratégie pour produire de la viande non conforme…

L’hygiène de vie et son importance pour notre santé

On entend très souvent sur les médias qu’une bonne hygiène de vie est très importante. Cela implique le mode de vie que tout le monde devra pratiquer quotidiennement. Les habitudes et comportements ont une immense influence sur la santé. En…

Bien choisir sa contraception en fonction de sa sexualité

La contraception et la sexualité sont 2 notions distinctes et complémentaires. En effet, la contraception désigne une infécondité d’une personne lors d’un rapport sexuel grâce à l’usage de méthode adéquat. La sexualité humaine a connu une évolution depuis les années 1960…

La méthode Lafay, qu’est-ce que c’est ?

La musculation présente de nombreux bénéfices, outre le renforcement musculaire. En effet, elle constitue un véritable allié pour la santé lorsqu’elle est pratiquée convenablement, de même que pour les autres activités physiques. Qui ne souhaite pas perdre du poids tout…